Астигматизм Астигматизм
В отличие от других проблем со зрением, астигматизм часто развивается с раннего возраста. В легкой степени это отклонение свойственно большинству людей. Диагностируют астигматизм более чем у 30% детей в возрасте от 5 до 17 лет. Высокая заболеваемость – среди жителей Азии и в испаноязычных регионах, на Кавказе.

При астигматизме предметы расплываются, теряется четкость видения. Это не глазная болезнь в классическом понимании (к примеру, как глаукома), она не связана с возрастными изменениями или повреждениями нервов. Но без внимания астигматизм может прогрессировать, провоцируя косоглазие, резь в глазах, дальнейшее падение зрения.

Симптомы астигматизма

• помутнение зрения (особенно на периферии) – касается как видения предметов вблизи, так и вдали;

• раздвоение, искажение объектов (как будто при разглядывании предметов через стекло с неровной поверхностью);

• головные боли;

• усталость глаз;

• неспособность разглядеть объект (ближний или дальний), не сощурившись. Попытка сфокусировать зрение (особенно при чтении с экрана) повышает напряжение, провоцирует головную боль;

• невозможность читать мелкий шрифт (буквы расплываются), потеря четкости зрения к концу дня;

• искажение букв при чтении – наклон, истончение, растягивание, при этом какие-то буквы видно лучше, какие-то хуже, четкость зрения меняется при смещении направления просмотра.

Причины астигматизма, факторы риска

Потеря четкости может быть вызвана дефектом, провоцируют который патологические изменения хрусталика, глаза или роговицы:

• астигматизм может быть вызван нарушением формы роговицы или хрусталика. В норме эти части глаза гладкие и изогнутые, искажение формы приводит к тому, что лучи света не преломляются должным образом;

• обычно сетчатка фокусирует свет в определенном месте, тогда зрение четкое. При астигматизме число координационных центров увеличивается, они могут находиться как в передней части сетчатки, так и на задней её поверхности, провоцируя размытость;

• у большинства людей с астигматизмом роговица несимметрична. Без патологий она имеет круглую форму, напоминая шар или сферу. При развитии заболевания одна часть оболочки искривляется (в этом случае говорят о развитии роговичного астигматизма);

• чем больше кривизна меридиан глаза, тем сильнее страдает зрение при астигматизме.

Искажение формы хрусталика или роговицы может произойти под воздействием таких факторов:

• травмы глаз, затрагивающие глазодвигательные мышцы, провоцирующие образование рубцовой ткани;

• рубцевание роговицы – побочный эффект хирургического вмешательства (к примеру, после лазерной коррекции);

• травмы, затрагивающие мышцы шеи (они связаны с глазными);

• кератоконус (заболевание, провоцирующее постепенное истончение роговицы);

• генетика – у некоторых людей астигматизм диагностируют с рождения.

Однозначного мнения по поводу того, влияет ли на развитие астигматизма чтение или просмотр телевизора в полумраке, нет. Но такая привычка может быть чревата утомлением глаз и головной болью.

Близорукость и дальнозоркость: в чем отличия?

В первом случае (при миопии) трудно разглядеть предметы, находящиеся на большом расстоянии. При дальнозоркости четкость зрения теряется при попытке рассмотреть объекты, расположенные перед глазами.

Близорукость более распространена, развиваться может с раннего возраста. Спровоцировано отклонение удлинением глазного яблока. Примерно у половины тех, кто страдает близорукостью, диагностируют и астигматизм.

При дальнозоркости глазное яблоко, напротив, укорачивается. При этой патологии также может развиться астигматизм.

Традиционное лечение

Незначительный астигматизм – явление распространенное. Это проблема хроническая, требующая консультации офтальмолога. Специалист (если случай несложный) для коррекции зрения предложит очки, линзы.

Для диагностики обычно достаточно неинвазивных тестов (проверка зрения с помощью специальной таблицы). Может быть сделан снимок глазного яблока, в котором обнаружены нарушения.

Иногда применяется ретиноскопия, отслеживаются рефракционные нарушения.

Возможно и использование для корректировки зрения лазерной хирургии. Чтобы иметь возможность изменить форму роговицы, сетчатка должна быть без патологий.

Естественные методы лечения астигматизма

1. Своевременная диагностика.

Обследование должно быть ежегодным. Проверять зрение необходимо не только взрослым, но и детям, поскольку развитие астигматизма не связано с возрастом. Причем если взрослые способны определить проблему, детям это сделать сложнее, они редко жалуются на нечеткое зрение, не считая это проблемой.

Астигматизм без лечения провоцирует усталость, вялость, мигрень, усугубляется со временем. У детей могут возникать трудности с концентрацией и обучением. Обратить внимание следует на возросшую агрессивность ребенка (либо, напротив, депрессивное настроение), частые попытки протереть глаза, прищуривание. Ребенок может наклонять голову, пытаясь сфокусироваться на предметах, сердиться, бить себя по голове.

2. Оптические приборы.

Хотя контактные линзы удобнее в эксплуатации, но не всегда астигматизм поддается корректировке с их помощью. Нелегко иногда подобрать и очки, требуется терпение и время, чтобы опробовать разные варианты и выбрать удобную пару.

Хороши мягкие (торические) линзы — они позволяют чувствовать себя более комфортно. Правда, подходят они, когда дефект проявляется в легкой или умеренной форме, при тяжелом астигматизме лучшим долгосрочным вариантом будут очки или жесткие линзы.

3. Поддержка здоровья глаз.

К сожалению, полностью исключить вероятность развития астигматизма нельзя.

Причины, по которым заболевание начинает прогрессировать, включают:

• плохое питание – потребление продуктов, провоцирующих воспалительные реакции (сладкого, рафинированной, обработанной пищи);

• наличие таких сопутствующих заболеваний, как диабет и гипертония;

• воздействие на глаза прямых солнечных лучей или «синего» света (от экранов компьютеров и других электронных устройств);

• сидячий образ жизни;

• курение;

• воздействие токсинов.

Для поддержки здоровья органов зрения необходимо устранять дефицит витаминов, антиоксидантов и минералов: витаминов С, Е и А, омега-жиров, лютеина, зеаксантина, каротиноидов, ликопина, глюкозамина. Они блокируют свободные радикалы, препятствуя повреждению тканей глаза, снижают риск развития макулодистрофии, катаракты, глаукомы, повреждения желтого пятна, уменьшают болезненную чувствительность глаз к свету.

Содержатся элементы в таких продуктах: яйцах, зеленых бобах, моркови, крестоцветных овощах, батате, цитрусовых, ягодах, зелени, киви, манго, дыне, кукурузе, красном перце, орехах, зеленом горшке, семенах, морепродуктах, мясе и птице.

Обращайтесь к врачу при резком ухудшении зрения, возникающих при этом дополнительных симптомах (мигрени, утомляемости глаз). Вовремя начатое лечение поможет избежать развития более серьезных патологий (кератоконуса, глаукомы, нейропатии) и позволит сохранить зрение.

Подробнее с методами лечения астигматизма вы можете на сайте https://www.cvz.ru/astigmatizm/.