депрессия

Депрессия

Депрессией называют одно из наиболее часто встречающихся расстройств психики, игнорирование признаков которого может привести к очень тяжелым (иногда – необратимым) последствиям.

Анализ большого количества клинических случаев позволяет сделать вывод о том, что депрессии подвержены представители различных возрастных групп. Чаще всего от недуга страдают подростки и люди преклонного возраста.

В этой статье будут рассмотрены признаки заболевания и факторы риска его развития.

Симптомы

Депрессивное расстройство, для предотвращения осложнений которого используется средство Трансфер фактор 4Life, сопровождается:

– сниженным (плохим, подавленным) настроением;

– пессимистической формой мышления;

– утратой способности к ощущению радости, положительных эмоций;

– двигательной заторможенностью;

– заниженной самооценкой;

– социальной пассивностью, склонностью к одиночеству;

– отсутствием интереса к повседневной деятельности;

– злоупотреблением алкогольными напитками и другими веществами, наносящими ущерб здоровью;

– тревожностью;

– раздражительностью;

– самообвинениями;

– чувством внутреннего напряжения, ожидания неблагоприятного развития событий;

– изменением аппетита;

– нарушением работы органов пищеварения;

– быстрой утомляемостью при нагрузках;

– болями в различных частях тела;

– трудностями при принятии решений, концентрации внимания.

Возможные причины

Прогрессирующая депрессия может обуславливаться:

– сильными переживаниями, возникающими на фоне потери близких людей, кардинальных жизненных перемен, финансовых, бытовых сложностей;

– высокими стрессовыми нагрузками;

– склонностью к подавлению эмоций;

– недостаточно частым пребыванием на солнце;

– побочными эффектами от бесконтрольного применения лекарственных средств;

– соматическими болезнями.

Профилактические рекомендации

В рамках профилактики депрессии профильные специалисты рекомендуют:

– регулярно заниматься физкультурой, повысить двигательную активность (нагрузки должны быть умеренными), больше времени проводить на свежем воздухе, принимать солнечные ванны;

– употреблять иммуноукрепляющий препарат Трансфер фактор Плюс, отзывы о результатах его применения представлены на многих он-лайн ресурсах;

– реорганизовать дневной распорядок и режим сна с целью недопущения переутомления;

– повысить стрессоустойчивость;

– переориентироваться на деятельность, которая приносит положительные эмоции;

– оздоровить рацион питания.

Если вы обнаружили у себя симптомы депрессии, воздержитесь от самолечения и проконсультируйтесь с врачом.