психология отношений

Психология отношений

Некоторые говорят, что ничего не хотят в жизни. Можно ли верить таким словам? Психологи утверждают, что мечты и желания есть у всех.

Люди, которые говорят, что ничего не хотят и ни во что не верят, чаще других имеют очень много желаний. Жизнь таких людей не баловала, и они разочаровались.

Не стоит думать, что психология отношений мужчины и женщины очень отличается в этом вопросе. Это не так. И мужчины, и женщины могут разочароваться одинаково сильно. Мужчины впоследствии становятся более жесткими, циничными. Женщины — менее доверчивыми, опустошенными, депрессивными.

Многие «застревают» в состоянии разочарования, хотя не всегда это понимают сами. Вроде, и отношения потом завязываются. Кто-то выходит замуж, кто-то женится. Но в глубине души люди остаются несчастными. В результате браки распадаются.

Психология отношений мужчины и женщины

Как справиться с изменой, рухнувшими надеждами, несбывшимися желаниями? Разве отстраненность — единственный выход? Разве пессимизм помогает жить? Конечно же, нет. Лучше всего преодолевают трудные ситуации те, кто понимает: то, что случилось, не обязательно должно стать нормой жизни. Тяжелая ситуация может быть исключением. Чем она станет, зависит от нас самих.

Конечно, забыть трудный опыт невозможно, да и не нужно. Однако, если Вы замкнетесь в себе, если запретите себе мечтать о счастье, то, конечно, Вы его не обретете. Вы будете настороженно и недоверчиво относиться ко всем, кто к Вам приблизится. Но не всегда Вы сможете понять, что с Вами происходит. Многие, будучи разочарованы, не понимают этого.

Клиенты жалуются психологу на что угодно, включая страхи, невозможность создать отношения, проблемы в общении, одиночество. На узкие вопросы есть приблизительные ответы, но и они не универсальны. Вы можете узнать, как избавиться от тревоги здесь, но будьте готовы к тому, что стать спокойнее будет не так просто.

Если Вы стремитесь к изменениям, если жизнь Вас не устраивает, будьте готовы к серьезной, долгой, но интересной работе. Вам придется вести дневник, в котором Вы будете описывать происходящие в течение дня события и чувства, которые из-за них возникли. Вы начнете обращать внимание на чувства, которые возникают чаще других. Вы сможете оценить, насколько они соответствуют реальности. Вы сможете проанализировать свое прошлое и понять, какой отпечаток оно откладывает на настоящее.

Вы увидите, что жизнь предоставляет множество возможностей. Мы сами их отсекаем, убеждая себя в том, что ничего хорошего не будет. Да, риск есть всегда, и он стоит того. Что Вам терять? Если у Вас есть негативный опыт, Вы его не повторите.

Ситуация может быть иной, Вы узнаете что-то новое. Столкнетесь с новыми людьми, возможно, влюбитесь. Да, никто не гарантирует, что влюбленность перерастет в любовь и серьезные отношения. Что занакомство обернется крепкой дружбой. Разве жизнь без радостей и без рисков лучше?